Palier
Application Palier — version 1.0 · Dernière mise à jour : 24 septembre 2026
Palier est un carnet d'entraînement pour iPhone. On y note ses séances — les exercices, les séries, les charges — et on y voit ce qui monte, semaine après semaine.
Le nom vient de ce qu'il mesure : palier, n. m. — degré atteint dans une progression, et tenu un moment.
Ce que fait l'application
- écrire ses programmes et jouer ses séances, hors ligne ;
- garder l'historique de chaque exercice et voir sa progression ;
- un minuteur de repos ; un calculateur de disques et un échauffement guidé, activables, éteints par défaut ;
- un compte, pour retrouver ses données sur un autre téléphone.
Ce qu'elle coûte
Palier s'utilise avec un abonnement, mensuel ou annuel, après un mois d'essai gratuit. Le prix est affiché dans l'application avant tout achat ; le détail est dans les conditions d'utilisation.
Ce qu'elle ne fait pas
Palier ne compte pas les calories, ne suit pas le sommeil et ne propose pas de coaching. C'est un carnet, pas un entraîneur.
Assistance et contact
Une question, un défaut à signaler, une demande sur vos données : palier.support@gmail.com. Le détail est sur la page d'assistance.